feelings

της Χριστιάνας Μανιάτη,

Το μεγαλύτερο οχυρό που υψώνουμε για να προφυλαχτούμε από την ψυχική οδύνη είναι η νέκρωση του συναισθηματισμού μας και η αντικατάστασή του με απάθεια, αδιαφορία και ψυχρότητα.

Η συναισθηματική αναπηρία προκύπτει από την απενεργοποίηση συναισθημάτων, αποσκοπώντας στην ελαχιστοποίηση φόβου, λύπης και απογοήτευσης. Προκειμένου να αποφύγουμε αρνητικά συναισθήματα, δε βιώνουμε ούτε θετικά.

  • Αισθανόμαστε ότι δεν έχουμε μέσα μας κάτι να προσφέρουμε και αρνούμαστε να λάβουμε από άλλους,
  • Εχουμε κοντά μας ανθρώπους που μας αγαπούν, αλλά δεν μπορούμε να αισθανθούμε κάτι για εκείνους,
  • Νιώθουμε ψυχικό κενό.

Η συναισθηματική αδιαφορία παρέχει μια απατηλή αίσθηση συναισθηματικής ασφάλειας και δυναμισμού. Όταν είμαστε ψυχροί, νιώθουμε άτρωτοι και ανεπηρέαστοι από οτιδήποτε. Στην πραγματικότητα κομματιάζεται η ψυχή μας, ξεριζώνεται ό,τι πιο όμορφο έχουμε μέσα μας και αφαιρείται το χρώμα και η μαγεία της ζωής, που βρίσκεται στο συναισθηματικό κόσμο.

Ενεργοποίηση νεκρών συναισθήματων

Βάζοντας συναίσθημα, πάθος και αγάπη στις σχέσεις, τη δουλειά και τις αγαπημένες μας ασχολίες, αναζωπυρώνουμε τα συναισθήματά μας. Ξεκινώντας με ένα αληθινό χαμόγελο, ένα άμεσο βλέμμα, μία θερμή αγκαλιά, μπορούμε να απεμπλακούμε από την συναισθηματική αποτελμάτωση.

All content are copyright © 2017 of “mysugarcube.wordpress.com” and cannot be reproduced without prior consent of the author and owner of this blog.

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s